冬の絶品カジカ鍋のレシピ|作り方は肝入り濃厚味噌スープがおすすめです

寒い冬はあったかお鍋を食べて温まるのが一番!
冬の北海道で美味しい鍋の材料といえば、「カジカ」です。

鋭いヒレがトゲのようで捌くのが大変ですが、鍋用にさばいてあるパックを買ってくると簡単。
必ずオレンジ色のキモがついてきます。

そのキモを入れたカジカ鍋の作り方をご紹介するので、ぜひ参考にしてください。
何といっても味噌味にするのが一押しです。

書いている人
racss

北海道在住のライター、ハンドメイド作家、調理師のracssです。
racssblogでは暮らしの中での発見、試行錯誤を記録中です。
最近のお気に入りは家庭菜園と古家でのDIY。

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絶品キモ味噌入りカジカ鍋の作り方

カジカの切り身
近くのスーパーではこんな感じで、一口大に切ってパック詰めされています。親切でしょ。

そしてオレンジ色のは肥大したキモです。
カジカ鍋には絶対にキモを入れなくちゃ始まりません。

肝はそのまま入れてもいいんですが、ちょっとひと手間かけると食べやすく全体に味が回るのでおすすめ。

作り方手順

まず、キモを味噌で溶いていきます。
カジカの肝と味噌
小鍋にキモと味噌を入れ、弱火で加熱しながら泡立て器を使ってつぶすようにして和えます。
焦がさないように注意。
肝を味噌と合える
これを出汁に溶いて鍋のスープにします。

あとはさっと熱湯にくぐらせたカジカの身と、野菜や豆腐と一緒に鍋で煮るだけ。
カジカの皮はプルプルとゼラチン状で美味しい。
身はプリッとしていて食べごたえがあります。

キモのこってりしたうまみが野菜に染みてこれまた美味しいんですよね。野菜がたっぷり食べられます。
カジカ鍋
体もしっかりあったまる。日本酒が合います。

シメには、卵入り雑炊がぴったり。骨が混じらないよう、鍋底をしっかりさらってから作りましょう。




カジカ鍋は北海道の冬の味

北海道のカジカは「トゲカジカ」「ケムシカジカ」「ツマグロカジカ」という種類で、鋭いとげとげのヒレがあってさばくのが大変なんですよね。
その骨が指先や爪の間に刺さってしまったりするとものすごく痛い。

だけれども「鍋壊し」という異名があるほど鍋に向いていて美味しい魚です。
鍋壊し、というのは、美味しくて鍋をつつきすぎて壊してしまうというたとえ。

特に「トゲカジカ」が美味しいんです。
トゲカジカはお店では「真カジカ」という名前で売っていることも

冬場に釣りに行くと連れることも多い魚で、その時は自分でさばかなくちゃいけないんですが、近くのスーパーでは鍋用にさばいてくれたものが売っていますので、旬にはありがたくそれを買うことにしています。

スーパーで丸ごと1匹売っていることもありますが、鮮度が落ちている場合が多い。
それよりは、内臓をとってさばいてくれているものの方が鮮度がいいことがほとんどなのでおすすめですよ~。

カジカ鍋の作り方まとめ

「鍋壊し」とも言われるほど美味しいカジカ鍋の作り方をご紹介しました。
キモを味噌で溶くのがキモ!

racss
カジカは刺身よりも煮つけよりも鍋!
絶対に鍋!
 
冬の北海道で見つけたら、ぜひ食べてみてくださいね。

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